Telina este folosita in mod obisnuit in combinatie cu alte ingrediente pentru a crea sucuri proaspete extrem de hranitoare.
Dar ati stiut ca sucul de telina pura are proprietati unice de regenerare si vindecare?
Indiferent cine sunteti, unde locuiti sau ce dieta urmariti, consumul de suc de telina va fi extrem de benefic pentru a va incorpora in viata dumneavoastra.

Iata 5 motive:

1.Ajuta tractul digestiv

Telina contine substante nutritive speciale in fibrele sale, care sunt realizate atunci cand sunt transformate in sucuri.
Aceste elemente nutritive promoveaza functionarea optima a tractului digestiv, actionand ca un laxativ natural si relaxand nervii care au fost afectati de stilul de viata nesanatos si alegerile alimentare.
Sucul de telina este linistitor si racoritor pentru tractul digestiv, care ajuta la orice inflamatie in tractul gastro-intestinal.
Acest lucru este perfect pentru oricine cu cancer de colon, etc.

Wednesday, 15 August 2018 11:21

Alimente care tin CANCERUL departe

Aceasta boala sistemica poate aparea din cauza deficientelor nutrientilor, alimentatiei necorespunzatoare, expunerii la toxine si chiar geneticii sau ereditatii.

Este posibil pentru noi sa tinem cancerul la limita prin dieta noastra.

Trecerea la o dieta bogata in nutrienti ne poate ajuta sa ne reducem semnificativ riscul de cancer.

Cu toate acestea, pentru majoritatea dintre noi, gasirea alimentelor potrivite poate fi dificila.

Vestea buna este ca adaugarea anumitor tipuri de alimente poate ajuta la protejarea noastra de aceasta boala periculoasa.

Iata cateva exemple de alimente care pot ajuta la mentinerea cancerului.

Dezechilibrul pH-ului intern al organismului afecteaza insasi viata.

Mai multi medici si cercetatorii au ajuns la concluzia ca acest dezechilibru este cauza principala a mai multor afectiuni si boli grave.

Diabetul, cancerul, obezitatea, osteoporoza si multe alte boli ale zilelor noastre au o singura cauza: aciditatea lichidelor organismului, in special cea a sangelui.

Acidoza este o situatie in care dezechilibrul pH al corpului face ca acesta sa devina acid.

Acidoza este si ea de doua tipuri: respiratorie si metabolica. Despre acest subiect vom detalia intr-un articol viitor.

Ce este dezechilibrul ph acid / alcalin?

Mărarul, planta căreia, probabil, nu-i dăm importanța cuvenită, folosind-o doar în bucătărie, este în primul rând un antioxidant puternic cu multiple beneficii asupra sănătății.

Am listat doar câteva dintre ele:

Îmbunătățește digestia

Uleiul esențial de mărar are efect stimulator asupra sistemului digestiv. Acesta favorizează trecerea produselor alimentare în intestine, facilitând tranzitul. De aceea mărarul este și un remediu natural împotriva constipației.

Pentru aceasta, preparați o infuzie dintr-o linguriță de semințe la o ceașcă de apă fiartă. Se beau 2-3 cești pe zi.

Preparatul se poate folosi și pentru tuse cronică sau sughiț.

Reduce crampele menstruale

Odată cu sosirea verii tot mai multe persoane decid să urmeze o dietă pentru a pierde un surplus de kilograme. Atunci când se urmează o dietă este important să se ia în considerare câteva reguli de alimentație pentru a oferi corpului nutrienții necesari, ajutându-l în același timp să elimine depozitele de grăsime, obținându-se astfel o scădere în greutate, însă fără a stresa inutil organismul.

 Vă prezentăm în acest articol 10 chei nutriționale esențiale care ajută la eliminarea kilogramelor nedorite pe timpul verii. Iată care sunt acestea:

 1. Consumați cât mai multe legume crude de sezon. Legumele proaspete de sezon ar trebui să constituie baza unei diete de slăbit pe perioada verii, deoarece se găsesc ușor și într-o mare varietate și oferă organismului apă, fibre, hidrați de carbon, vitamine, minerale și antioxidanți. Legumele pot fi consumate în diverse moduri, sub formă de salate, supe reci, legume la cuptor, la grătar sau preparate la aburi.

 2. Eliminați produsele preparate cu făină. Pentru a obține cu adevărat rezultate dacă urmați o dietă sănătoasă pentru a slăbi câteva kilograme, este fundamental să eliminați produsele preparate cu făină albă și produsele de patiserie. Optați în schimb pentru cerealele integrale care conțin nutrienți esențiali și sunt hrănitoare.