Tuesday, 09 October 2018 18:05

Dovleac placintar umplut - UN DELICIU

Dovleac – Beneficii pentru sanatate

Este una dintre legumele cu cel mai scazut nivel de calorii, 100 de grame avand doar 26 cal si nu contine grasimi saturate sau colesterol, in  schimb este o sursa bogata de fibre dietetice, anti-oxidanti, minerale si vitamine. Este recomandat de dieteticieni in controlul colesterolului si in programelor de reducere a greutatii.
Dovleacul depoziteaza multe vitamine antioxidante, cum ar fi vitamina A, vitamina C si vitamina E.
Cu un continut de 7384 mg de vitamin A la 100 g ofera aproximativ 246% din DZR din aceasta vitamina.

Sistemul limfatic este situat de-a lungul corpului, si actioneaza ca un sistem de canalizare in miniatura. El are marele rol de a transporta deseurile din celule, sange, colon si rinichi, intrucat functioneaza ca un filtru pentru bacterii, microorganisme si de eliminiator a celulelor moarte si a deseurilor din corp. 

Alimentele pe care le consumam sunt digerate de organism pentru a extrage substantele nutritive necesare pentru fiecare celula vie a corpului nostru. Celulele la randul lor proceseaza acesti nutrienti si astfel sunt eliberate unele deseuri. O detoxifiere regulata este vitala, altfel organismul nostru se va ineca in propriile deseuri si vor aparea blocaje ale ganglionilor limfatici, care vor reduce capacitatea organismului de a rezista la boli.

Sunday, 02 September 2018 18:56

Omega-3, un miracol pentru sanatate!

Dovezi clinice au confirmat ca efectul acizilor grasi omega-3 EPA si DHA este evident mai ales in cazul bolilor cardiovasculare si problemelor care contribuie la aparitia acestor boli, dar pot fi utilizati si in oricare din urmatoarele situatii:

Boli cardiovasculare - Bolile cardiovasculare pot fi prevenite printr-o dieta saraca in grasimi saturate si bogata in grasimi mononesaturate si polinesaturate. Dovezile clinice afirma ca EPA si DHA (acidul eicosapentaenoic si acidul docosahexaenoic), tipurile de acizi grasi omega-3 care se gasesc in scoica cu cochilie verde , ajuta la scaderea factorilor de risc specifici bolilor de inima, dar si in cazul valorilor marite ale colesterolului sau tensiunii arteriale marite. EPA si DHA s-a demonstrat ca este util pentru scaderea trigliceridelor, scade riscul de deces,

Problema transfuziilor este una reală și spinoasă.  În luna iulie, Crucea Roșie Americană a declarat că există o criză acută de sânge în spitale, deoarece nu au primit suficiente donări pentru a-i ajuta pe toți pacienții care au nevoie de sânge. Se pare că oamenii de știință sunt aproape de rezolvarea acestei provocări uriașe, la care lucrează de zeci de ani: obținerea unei grupe de sânge universale.

Cercetătorii de la de la Universitatea British Columbia au modificat o enzimă pentru a elimina antigene din sângele de tip A și B, transformându-l în cel universal de tip 0.

Comunitatea medicala oncologica atrage mereu atentia asupra cancerului colorectal, care include cancerul de colon, o forma a bolii ce afecteaza intestinul gros, si cancerul rectal, care afecteaza segmentul inferior al intestinului gros.

Potrivit Societatii Americane de Cancer, o persoana din 20 este expusa riscului de a dezvolta cancer colorectal in anumite etape ale vietii. Cauza exacta a cancerului colorectal nu este cunoscuta. Cu toate acestea, se speculeaza ca boala s-ar instala atunci cand celulele sanatoase sufera anomalii, incep sa se multiplice in mod necontrolat si se acumuleaza in mucoasa colonului, formand polipi. In lipsa unui tratament adecvat, polipii pot deveni cancerosi.